夏の夜の不整脈事件…脈が140にびっくり

ちょうど1か月前のことでした血圧管理のため夕食前に血圧測定をする私なのですが血圧計でいつも通り測ると...

60歳の初めてシリーズ。。。GYMへ行く

今年の初めに思いました夏になったら暑くて動けなくなるからGYMに行くようにしよう。。。昨年。。。...

できない理由探しは得意だなぁ…(;・∀・)

負けるな自分！の意味で書きます去年は還暦を前にしてなんだかすごくパワーがあってやらなきゃ後悔する！...

マイナンバーカード　顔認証で

昨日は月に一度高血圧のお薬をもらいにかかりつけの医院へ行ってきました 1月に行ったときはとても混んで...