東京へ　バス研修旅行　本所防災館と東京タワー　

１週間前のお話です台風10号が来ていて行けるかなぁ。。。と心配していましたが台風が西へ向かい始め...

8月の目標達成とインプットばかりの８月

今日から９月ですでも私の住んでいる地域は台風１０号の影響を長く受けていて(>_<) ずーーーっ...

8月のエアクロがきました

7月のエアクロの服を返却しまして８月のエアクロがきましたコクーンシルエットのパンツはワンセレクトで...

美容院でトリートメント

昨日は美容院へ行ってきました十数年以上のお付き合いの美容師さんと差しで（笑）カット→白髪染め→シャ...

今年の夏はスパイスとタンパク質

今年の夏。。。とても暑くてそろそろへばってきていてちょっとネガティブになっているなぁと思いますチャ...

熱海泊で河口湖へ（笑）

学生時代の友人たちと再会＆還暦の旅熱海の水葉亭を後にして駅前でレンタカーに乗り（予約していました）...

熱海　水葉亭に泊まりました

学生時代の友人と再会＆還暦の熱海の旅の続きです宿は大江戸温泉物語の水葉亭でした宿は全くのご縁で。。...

パワースポット　来宮神社へ

友人たちとの旅で御朱印を集めている友人がぜひ行きたいというリクエストで来宮神社へ行きました私も一度...

ささやかな日常とささやかな幸せ

この週末に一泊二日で旅行に行ってきました学生時代の部活（バレー部です）の友人たちと何十年ぶりの旅行...

思いっきり変な顔しようっと。。。

昨日プロの方に撮っていただいた写真（１００枚以上）（６月の発表会の時に写真撮影を申しこんでいました）...