エアークローゼット歴３年半になりました！8月8日に届いたエアークローゼット。。。

エアークローゼットを始めたのは２０２３年３月のことで。。。５８歳の時でした借りたお洋服は記録されて...

「努力をするぞー」と市のGYMでアークトレーナーやってみた。。。

月に2回は市のGYMで運動をしよう。。。という努力を始めることにしまして月に２回というのは無理はし...

今日もGYMへ。。。エアロバイクとトレッドミルをやって

お仕事がお休みで午前中は用事があったのですが（用事は座り事でした）午後１時半ぐらいに帰宅。。。何と...

変わった自分。。。マスクやめました（にっこり）

４月に「マスクやめよう。。。」と思ったんですずっと２０２０年のコロナ禍から。。。マスクしていました...

人生初のトレッドミル（ランニングマシーン）やりました

夏。。。午前中３時間半のパートはずっと立ちっぱなしで動くので身体を動かすことができてとても良いので...

続けていることのお話。。。効果はきっと少しだけど。。。

いろいろなことまずやってみるマインドもう時間がない（笑）というか終わりがあることを意識する年齢にな...

精密採点Aiっていうのがあります。。。今どきのカラオケ

１か月ぶりにカラオケに行きました。。。６月に行ってみて「楽しい～」となってから４回目です。。。今回...

ピラティスを始めて１年。。。感じる変化

知り合いに誘われてピラティスの体験レッスンを受けたのが昨年の６月下旬。。。レッスンがわかりやすく明る...

61歳でカラオケが楽しい！。。。続き→歌った曲

昨日の続きを。。。 YOASOBIのアイドルはぜひぜひ挑戦したいと思った曲で頑張って練習しているわけ...

カラオケの挑戦。。。YOASOBIのアイドル。。。（６１歳ですが？笑）

三人息子のうちの一人がカラオケが趣味で。。。友達と行ったり一人カラオケしたり２年ぐらいボイストレー...