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縄跳び１００回できるかな
５０代半ば女子…日ごろの運動はなし。犬のお散歩ぐらい。 縄跳び１００回…でき...
体の話
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歯石除去の記録 2019秋
歯石除去に行ってきました。今日は2日目。２回で終わりました。 2019年は、3月と11月の2回歯石除...
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冬のお風呂事情
夏は、シャワーですぐ終わるお風呂タイムも、冬は大変です。しっかり温まらないとかえって熟睡できない夜を...
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風邪がよくなって、疲れていたなあと気付く
先週土曜日に病院へ行った…体がだるくて痛くなった風邪がやっとよくなりました。まだ完治とは言えませんが...
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体が痛くてとってもだるい…風邪でした
ここ数日、体調が悪かったのです。熱を測っても無いのですが、体がだるくて、痛いのでした。 水曜日の夜 ...
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入院中の思い出 その１
7年前、脳梗塞で入院した事があります。 脳梗塞の思い出 その１ 脳梗塞の思い出 その２ その入院中の...
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脳梗塞の記憶 その２
7年前、脳梗塞で入院したときのことを思い出してつづります。書けるようになるまで、7年かかりました。 ...
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脳梗塞の記憶 その１
今日、1年1度の脳のＭＲＩの検査を受けてきました。定期検査です。7年前、脳梗塞になり入院したことがあ...
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脳を疲れさせるのも必要ですな。
9連休明けの月曜日の夜…「脳が疲れた…」と思いました。連休中、脳を使っていなかったんですね。 9連休...
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夏の終わり…体をいたわろうと思う
暑い夏もやっと終わりが見えてきました。涼しくなると思うと嬉しいです。 秋が来るのが待ち遠しい 昔は、...