シンプルな人は、うまくいく。
疲れなくなる63の方法
中谷彰宏さんのこの本を長男の積読置き場（笑）から
発掘して何度も読んでいました
病院に持って行って待ち時間は読んでいたり。。。
何度も読んで
考え方が少しづつ変わり
ちょっと楽に生きられるようになったかな
本の内容で
実行していることがあります
次の予約を入れてしまうこと
今日は月に1度の美容院へ行ってきました
白髪染めの関係で
月に１度美容院へ行くと決め
これは必要経費
自分が気持ちよく生きるために
月に一度美容院へ行って
カットと根元を白髪染め
そしてトリートメントをしてもらう
決めまして
今日のお会計が終わった後すぐ
次は４週間後だから８月20日なんですけど
お店はお盆休みではないですか？
と予約を入れます
午後の仕事の関係で
火曜日の午後が確実に来られるのです
（午前中の早朝パートのシフトはまだ出ていないので）
すぐにスマホのカレンダーに入れます
２文字ぐらい入れればもう予測で勝手にスマホが入れてくれてます( *´艸｀)
完了。。。
愛犬のトリミングも４週間と決めまして
同じようにお会計が終わると
帰る前に予約します
美容師さんもトリマーさんもわかっているので
次は○○日ですね～
ととてもスムーズ。。。
この２つの予約は考えなくてよいので
とても楽に毎月きちんと行けるようになりました
もちろんいろいろな事情で変更の連絡を入れたこともありますが
毎回予約の連絡を入れるより楽です
予定を先に入れて
その日以外でいろいろな予定を入れていきます
これも楽。。。
明日は歯医者さんへ行くのですが
先週１年ぶりでしたからね。。。(;・∀・)
歯のメンテナンスの予約を入れたの。。。
行かなきゃ～と想いながら数か月過ぎていくのです。。。
予約の電話をぱっとできるときもあるのですが
なんとなく延び延びになっちゃうこともあったので
美容院とトリミング
今とても楽です
ちゃんと１か月ごとに行っていると
私は自己肯定感も上がっています
まあ、人それぞれですが
シンプルにできて
楽になること
自分が取り入れられることをちょっとやってみると
いいですよね( ｀ー´)ノ
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