冬のお風呂事情

夏は、シャワーですぐ終わるお風呂タイムも、冬は大変です。しっかり温まらないとかえって熟睡できない夜を...

風邪がよくなって、疲れていたなあと気付く

先週土曜日に病院へ行った…体がだるくて痛くなった風邪がやっとよくなりました。まだ完治とは言えませんが...

体が痛くてとってもだるい…風邪でした

ここ数日、体調が悪かったのです。熱を測っても無いのですが、体がだるくて、痛いのでした。水曜日の夜 ...

入院中の思い出　その１

7年前、脳梗塞で入院した事があります。脳梗塞の思い出　その１脳梗塞の思い出　その２その入院中の...

脳梗塞の記憶　その２

7年前、脳梗塞で入院したときのことを思い出してつづります。書けるようになるまで、7年かかりました。 ...

脳梗塞の記憶　その１

今日、1年1度の脳のＭＲＩの検査を受けてきました。定期検査です。7年前、脳梗塞になり入院したことがあ...

脳を疲れさせるのも必要ですな。

9連休明けの月曜日の夜…「脳が疲れた…」と思いました。連休中、脳を使っていなかったんですね。 9連休...

夏の終わり…体をいたわろうと思う

暑い夏もやっと終わりが見えてきました。涼しくなると思うと嬉しいです。秋が来るのが待ち遠しい昔は、...

50代　近視だった人の眼事情

若い時は近視でコンタクトレンズをしていました。だんだん、コンタクトレンズをしているときは、近くが見え...

熱中症とゆで卵のたとえ話

暑い日が続き、熱中症が心配です。昔、子供のスポーツ少年団の関係で、熱中症の講習を受けた事がありました...